Metodologia BoldPoise
Jak wybieramy i opisujemy suplementy
Porządkujemy informacje z etykiet i dokumentów publicznych, żeby porównania suplementów dla mężczyzn były powtarzalne i sprawdzalne.
Informacja, nie rekomendacja sprzedażowa
Metodologia BoldPoise opisuje, w jaki sposób powstają artykuły i porównania na tej stronie. Nie mamy własnego laboratorium ani nie prowadzimy badań klinicznych. Pracujemy na informacjach publicznych: etykietach producentów, dokumentach rejestracyjnych i ogólnodostępnej wiedzy o składnikach odżywczych. Naszym celem jest porządek, a nie promocja konkretnych marek.
Poniżej wyjaśniamy, jakie kryteria stosujemy i jak aktualizujemy treści, żeby nie traciły aktualności. Każdy opis produktu jest zdaniem na temat tego, co da się odczytać z opakowania i dokumentacji — nie obietnicą efektu. Jeśli czegoś nie wiemy, piszemy o tym wprost.
Źródła
Skąd czerpiemy informacje
Podstawowym źródłem są etykiety produktów i informacje publikowane przez producentów. Nie korzystamy z anonimowych źródeł ani z forów internetowych — nawet jeśli w danym momencie są one jedynym miejscem, w którym ktoś opisał produkt.
- Etykiety i dokumenty producenta Skład porcji dziennej, formy składników i sposób użycia czytamy z opakowania oraz z materiałów rejestracyjnych, jeśli są dostępne publicznie.
- Materiały edukacyjne o żywieniu Funkcje witamin i minerałów opisujemy na podstawie ogólnodostępnej wiedzy o składnikach odżywczych — bez wychodzenia poza to, co da się sprawdzić.
- Luki opisujemy zamiast ich łatać Jeśli dane na temat produktu są niepełne, mówimy o tym wprost w opisie. Nie uzupełniamy luk domysłami, bo to prowadziłoby do błędów. Czytelnik powinien wiedzieć, co wiemy, a czego nie wiemy.
Kryteria oceny produktów
Przy opisie produktu zwracamy uwagę na cztery rzeczy, które da się sprawdzić na etykiecie: skład w porcji dziennej, formę chemiczną składników, przeznaczenie formuły i liczbę porcji w opakowaniu.
Świadomie pomijamy to, co zmienia się zbyt szybko albo zależy wyłącznie od gustu. Dzięki temu porównanie kompleksów witamin i minerałów opiera się na tych samych danych, niezależnie od tego, jaką kampanię prowadzi w danym miesiącu producent.
Skład w porcji dziennej
Porcja dzienna to liczba, od której zaczynamy każdy opis. Podajemy, ile tabletek lub kapsułek trzeba przyjąć w ciągu dnia, żeby porównanie z innym produktem miało sens. Bez tej informacji zestawienie składników nie mówi nic.
Sprawdzamy też, czy podany skład dotyczy jednej kapsułki, czy całej zalecanej porcji — producenci stosują tu różne oznaczenia i to najczęstsze źródło pomyłek przy czytaniu etykiet. Osobno opisujemy formę chemiczną składników, na przykład rodzaj soli magnezu, bo to informacja, którą można odczytać z opakowania. Przeznaczenie formuły i liczba porcji w opakowaniu domykają obraz: pokazują, dla kogo produkt został zaprojektowany i jak długo wystarczy jedno opakowanie.
Czego nie oceniamy
Smak i wielkość kapsułki
To kwestia indywidualnych preferencji, a nie dana z etykiety.
Ceny promocyjne
Zmieniają się zbyt często, żeby traktować je jako punkt odniesienia w porównaniu.
Opinie z forów
Nie wchodzą do opisu, bo nie da się ich zweryfikować ani przypisać do konkretnej wersji produktu.
Czego nie robimy
Nie wystawiamy ocen punktowych ani gwiazdek. Nie tworzymy rankingów „najlepszych” suplementów, bo takie zestawienia byłyby nieuczciwe wobec produktów, których nie znamy w całości.
Nie publikujemy opinii użytkowników, których nie możemy zweryfikować, i nie obiecujemy efektów zdrowotnych. Nie sugerujemy, że jakikolwiek suplement leczy choroby. Suplement diety to kategoria regulowana odrębnie od leków i ta różnica ma znaczenie dla sposobu komunikacji. Nasza rola to informacja, nie rekomendacja sprzedażowa.
Bez gwiazdek i punktów
Ocena liczbowa sugeruje precyzję, której przy opisie suplementu nie mamy.
Bez niepotwierdzonych opinii
Nie podpisujemy się pod treściami, których nie da się sprawdzić u źródła.
Bez obietnic zdrowotnych
Opisujemy deklarację producenta, a nie efekt, którego nikt nie zmierzył.
Jak aktualizujemy treści
Aktualizacja nie polega na dopisywaniu nowych haseł, a na sprawdzaniu faktów. Rynek suplementów zmienia się szybko: producenci modyfikują receptury, zmieniają się formy składników, pojawiają się nowe produkty.
- 01 Przegląd i data ostatniej zmiany Treści przeglądamy regularnie i oznaczamy datą ostatniej aktualizacji, żeby czytelnik wiedział, na jaką wersję etykiety patrzył autor opisu.
- 02 Zmiana składu przez producenta Jeśli producent zmienił skład, opisujemy nową wersję i poprawiamy wszystkie dane, które się z nią wiążą.
- 03 Produkt wycofany z rynku Wpis pozostaje jako materiał archiwalny z odpowiednią adnotacją, żeby nie zniknęła informacja o tym, co było w obrocie.
- 04 Historia zmian zostaje Nie usuwamy historii zmian, bo dla czytelnika może być istotne, że dany produkt istnieje w kilku wersjach o różnym składzie.
Kto pracuje nad treściami
Nad treściami pracuje redakcja BoldPoise z siedzibą we Wrocławiu przy ul. Świdnickiej 8. Nie jesteśmy lekarzami ani farmaceutami, dlatego nie udzielamy porad medycznych.
Naszą rolą jest porządkowanie informacji o suplementach diety w sposób zrozumiały dla czytelnika. Jeśli masz wątpliwości dotyczące składu lub interakcji z lekami, kierujemy do lekarza lub farmaceuty. To nie jest wybieg, to praktyczna granica, której nie przekraczamy.
Ograniczenia metodologii
Nasza metodologia ma ograniczenia, które warto znać przed sięgnięciem po opis produktu.
- Bez badań laboratoryjnych Nie badamy produktów laboratoryjnie, więc opisujemy tylko to, co deklaruje producent na etykiecie.
- Bez oceny przyswajalności u konkretnej osoby To zależy od wielu czynników, których nie znamy — diety, leków, stanu zdrowia i sposobu przyjmowania.
- Bez wewnętrznych dokumentów firm Nie mamy dostępu do dokumentacji wewnętrznej producentów, więc opieramy się na informacjach publicznych i traktujemy je jako punkt wyjścia.
- Etykieta przed zakupem Czytelnik powinien samodzielnie sprawdzić etykietę przed zakupem, bo receptury mogą się zmieniać między partiami. To zdrowe podejście do każdego źródła informacji o suplementach.
Kontakt w sprawie treści
Jeśli zauważysz błąd w opisie produktu, napisz do nas. W wiadomości podaj nazwę produktu i link do strony — to skraca weryfikację.
Poprawki wprowadzamy po weryfikacji źródła, na przykład etykiety producenta lub dokumentu rejestracyjnego. Nie przyjmujemy sugestii, które polegają na dodawaniu haseł marketingowych bez pokrycia w faktach. Zależy nam na tym, żeby opisy były możliwie wierne temu, co jest na opakowaniu.
Odpowiadamy zwykle w ciągu kilku dni roboczych. Godziny pracy redakcji: poniedziałek–piątek, 9:00–18:00.
Najczęstsze pytania o metodologię
Czy BoldPoise sprzedaje suplementy?
Nie prowadzimy sprzedaży. Katalog i porównania to materiał informacyjny: opisujemy, co producent zadeklarował na etykiecie, i odsyłamy do sklepu dopiero wtedy, gdy sami zdecydujesz, że warto sprawdzić produkt.
Skąd pochodzą dane o składzie produktu?
Z etykiety lub z dokumentów producenta, jeśli są publicznie dostępne. Kiedy te materiały są niepełne, zaznaczamy to w opisie i nie uzupełniamy brakujących danych przypuszczeniami.
Czy porównanie suplementów oznacza wybór jednego z nich?
Nie. Zestawiamy dane, które da się sprawdzić — skład porcji dziennej, formę składników, przeznaczenie formuły i liczbę porcji — żebyś sam ocenił, która propozycja odpowiada twojej sytuacji.
Jak często opisy są sprawdzane?
Przeglądamy opisy regularnie i każdy z nich nosi datę ostatniej aktualizacji. Kiedy producent zmieni recepturę, opisujemy nową wersję, a starszą informację zachowujemy z adnotacją.
Dalej w serwisie
Wiesz już, jak czytamy etykiety
Teraz możesz przejść do katalogu suplementów dla mężczyzn albo do zestawienia, w którym te same kryteria są stosowane obok siebie. Jeśli masz uwagi do konkretnego opisu, napisz do nas — poprawki wprowadzamy po sprawdzeniu źródła.